Der Mensch verliert eine großen Teil seiner Körperwärme über den Kopf. Daher sollte man vor allem im Winter dafür sorgen, dass der Kopf ausreichend vor der Kälte geschützt ist. Aber auch im Sommer sollte man seinen Kopf vor direkter Sonneneinstrahlung schützen, um einen Sonnenbrand zu vermeiden. Doch auch im Hochsommer kann ab einer Höhe von 1500 Meter und aufwärts das Auskühlen ein echtes Problem sein und sollte nicht unterschätzt werden. Für alle, die auf der Radtour nicht auf einen Helm verzichten wollen, gibt es auch Mützen, die unter dem Helm getragen werden können.